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お肉料理にたれ・ドレッシング・ソース

ポークわさびソテー

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わさびの風味で、お肉がさっぱりと召し上がれます。

ポークわさびソテー

使用する主な商品

本生 本わさび(43g)
商品紹介 >

材料

2人分

豚ロース肉(ソテー用) 2枚
しょうゆ、酒 各大さじ1
<A>  
みりん 大さじ1/2
本生 本わさび 小さじ1/3
キャベツのせん切り 適宜
塩 S&Bコショー 小麦粉 サラダ油  

作り方

所要時間:10分

【1】
豚肉は筋を切り、塩、こしょう各少々をふって小麦粉を薄くまぶす。小さい器にAの材料を入れて混ぜ合わせる。

【2】
フライパンにサラダ油小さじ2を入れて中火で熱し、肉を盛りつけたとき表になるほうを下にして入れて4分ほど焼き、裏返して2~3分焼く。余分な脂をペーパータオルで拭き、<A>を加えてさっとからめるようにして煮つめる。

【3】
キャベツのせん切りとともに器に盛り、フライパンに残ったたれを肉にかける。

出典:オレンジページ2008年1月17日号掲載

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